【簡単レシピ】C.H.A.S.H.U.『三代目鶏チャーシュー』の作り方

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【簡単レシピ】C.H.A.S.H.U.『三代目鶏チャーシュー』の作り方 【男飯】

三代目鶏チャーシューのご紹介です!
なんと前回に続きもう三代目!
皆さんのアイデアを元に華麗に爆誕!!
味付けはあの万能調味料で済んでしまう!?

鶏モモ肉の中には海苔、ニンニクとニンニクの芽。
なんともガッツリ、、、旨いからいいんです!
そして今回の味付けはすき焼きのタレ一本。
海苔の風味とわさびもベストマッチ!
四代目はどんなものになるかな。
合いそうな具材があったら教えてください!
ごちそうさまでした!

■ 材料(1人分)
鶏モモ肉 400g
にんにくの芽 5本
にんにく 6片
海苔 2枚
すき焼きのタレ 100cc
わさび お好みで

■ 手順
1. 鶏モモ肉にフォークで穴を開け、海苔とにんにくの芽、にんにくを巻き、巻き終わりをつまようじで留める。
2. 耐熱容器に1とすき焼きのタレを入れてラップをし、600Wのレンジで4分ほど加熱する。
3. 肉をひっくり返してタレをかけ、再度4分ほど加熱し、もう一度肉を返してタレをかけたらさらに2分ほど加熱する。
3. つまようじを取って食べやすい大きさに切ったら皿に盛り付け、お好みでわさびを添えて完成!

■ 調理時間
15分

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